Schreeuw om hulp – Wanneer jij je langdurig in een stressvolle omgeving bevindt geeft je lichaam je met liefde meerdere signalen om iets te veranderen in je leven. Dat doet het in de vorm van hartkloppingen, angstaanvallen, hyperventilatie, spier/gewrichtspijn of andere klachten. Zonder dat je het zelf misschien door hebt kunnen bepaalde situaties veel invloed op je hebben, en om jou te behoeden voor meer pijn/verdriet waarschuwt je lichaam je hiervoor in de vorm van klachten. Als je lange tijd geen gehoor geeft aan deze klachten (signalen dus) maak jezelf letterlijk ziek.
Holistische massage – Als holistisch therapeut ben ik opgeleid om te werken vanuit een uitnodigende houding, nieuwsgierig en onderzoekend. Om bewust te beleven is introspectie nodig, als masseur bereik je dat door met de intentie doorheen het fysieke lichaam zowel sensitief als actief contact te maken met de onderliggende gevoelslagen. In deze aanraking word je als ontvanger uitgenodigd om een reis naar binnen te maken, door je gevoelswereld. De aanraking, de druk, het coachen, beleven, de gesprekken en de verwerking wisselen elkaar hierin af. Dit kan soms confronterend zijn, uitnodigend of onderzoekend maar altijd met respect en zo dat je als ontvanger het gevoel optimaal kan doorleven.
Thema’s waarin je als holistisch masseur wordt uitgedaagd om mee te werken zijn:
- In contact komen met diepere lagen van gevoelens en emotie
- Loslaten van en omgaan met weerstanden
- Leren omgaan met en aangeven van grenzen
- Onderzoeken van denkpatronen die in het lichaam zijn verankerd
- Inzichten krijgen in het gedrag en wat de invloed daarvan is op anderen
- Leren expressie te geven aan dat wat er innerlijk speelt
- Vergeven
- Moeilijke situaties een plek kunnen geven
- Meer inzicht verkrijgen in het levensverhaal en de lessen die hieruit te leren zijn
- In contact komen met onderliggende of sluimerende kwaliteiten en nieuwe stappen zetten in het leven