Voor het leven na de lockdown

Voor het leven na de lockdown

“Nou eh, gezellige lockdown gewenst dan maar hè!” Hoor ik mezelf de man naroepen met wie ik net de helicopters die boven de stad vlogen uitvoerig heb staan te bestuderen. Het nieuws over de harde lockdown gonst door de stad, iedereen slaat nog gauw zijn slag. De man...
Het proces dat gezondheid heet

Het proces dat gezondheid heet

Wat is gezondheid nu eigenlijk? Laten we eerst het begrip gezondheid eens nader onderzoeken. Al jarenlang heeft de Wereldgezondheidsorganisatie een duidelijke definitie voor gezondheid. “Gezondheid is een toestand van compleet welbevinden. Een gezond mens is...
In lak’ech: ik ben een andere jij

In lak’ech: ik ben een andere jij

De buitenwereld spiegelt jouw binnenwereld: Iedereen is weleens geïrriteerd of geraakt. Dat je geïrriteerd raakt zegt weinig over de trigger, maar alles over jezelf. Onderdruk je misschien bepaalde gevoelens? Is er sprake van een conflict dat je met jezelf hebt? Door...
Grip op (het verdoven van) gevoelens

Grip op (het verdoven van) gevoelens

  Persoonlijk onderzoek – Binnen de opleiding tot holistisch massagetherapeut werden wij als studenten uitgedaagd om onderzoek te doen naar een thema waarmee we ons persoonlijk betrokken voelen. Met het doen van dit onderzoek is er niet alleen een stevige basis...
Je bewustwording grow!

Je bewustwording grow!

  Holistisch – Zoals de holistische geneeswijze zegt: je kan iemand niet los zien van zijn omgeving: ieder mens wordt beïnvloed door zijn omgeving en vice versa. En zo werkt het ook met de natuur. Zodra je in de gaten krijgt welke krachten er allemaal...