Vitaliteitscoaching voor HSP vrouwen
Want ergens voel je: zo wil ik het niet meer.
Jij verlangt naar méér.
Meer rust.
Meer diepgang.
Meer ruimte voor wie jij werkelijk bent.
Want ergens onderweg ben jij jezelf kwijtgeraakt….
Mijn naam is Sanne Berlie. Sinds 2018 begeleid ik HSP-vrouwen vanuit holistisch perspectief. Voor sensitieve vrouwen is mijn werkvorm geen luxe, maar een sleutel: het opent dat wat het hoofd nooit bereikt. Ik werk zacht én doelgericht met jouw lichaam en behulp van de natuur. Zodat je weer in diepe verbinding komt met jezelf en je omgeving.
HSP én Vitaliteitscoach voor HSP’s
Dit is Vitaliteitscoaching voor hoogsensitieve vrouwen in Boxmeer
die voelen: zo kan het niet langer.
Ik weet precies hoe het voelt om kei-hard tegen je hoogsensitiviteit aan te blijven schoppen. Twee burn-outs verder, leeg van altijd maar doorgaan, pleasen, voelen en zorgen dacht ik altijd dat het aan mijn werk lag, of aan anderen…
Maar het lag aan hoe ik met mijn hoogsensitiviteit omging.
Sinds ik mijn grenzen eer, rustmomenten heilig maak en zachtheid boven perfectie kies, leef ik eindelijk vrij.
En dát is wat ik jou ook gun!
Mijn begeleiding is diep, zorgvuldig en systemisch.
Ik werk met je zenuwstelsel, je lichaam, je familiesysteem en je intuïtieve wijsheid zodat je niet alleen beter functioneert… maar eindelijk thuis komt in jezelf.
Ben jij er klaar voor om niet langer te overleven, maar echt te gaan léven?
Holistische massage werkt als sleutel tot diepgaande ontspanning
Verminder chronische stress en leer luisteren naar wat je lichaam écht nodig heeft
Emotionele ballast loslaten
Door systemische inzichten en lichaamswerk bevrijd je jezelf van oude patronen die je energie kosten.
Van hoge verwachtingen naar haalbare doelen
en eindelijk tevreden zijn met wat je bereikt, zonder voortdurende druk.
Familie- en systemisch coachen
Ontdek verborgen dynamieken en doorbreek patronen die generaties lang zijn doorgegeven.
Je energie en levenslust terugvinden
En weer met volle kracht vooruit, vrij van spanning en overprikkeling.
Vitaliteitscoaching Boxmeer voor HSP vrouwen
Geen symptoombestrijding, maar transformatie op álle vlakken
Je bent hoogsensitief, ambitieus en gewend om het goed te doen voor iedereen op je werk, thuis, in je relaties en in je familie.
Maar van binnen ben je moe. Je hoofd draait door. Je lichaam houdt spanning vast.. En ergens voel je: zo wil ik het niet meer.
Misschien herken je dit:
✔ Je voelt veel en vaak intens
✔ Je draagt veel verantwoordelijkheden die niet alleen voor jou zijn
✔ Je bent bang om de lat te laten zakken
✔ Je raakt uitgeput, sneller dan je wilt toegeven
✔ Je zit tegen uitval aan, of bent er al doorheen gegaan
✔ Je wilt rust, stabiliteit en richting.. Zónder jezelf kwijt te raken
✔ En je verlangt naar een diepere reset dan “ontspannen en weer door
Je zoekt geen quick fix.
Je zoekt dit keer een transformatie die blijvend is.
Lichamelijk, emotioneel én systemisch.
Voor wie graag eerst leest
In mijn HSP-blogs schrijf ik over leven en ondernemen zonder ruis. Persoonlijk, verdiepend en ongefilterd.
Waarom vrouwen voor Vitaliteitscoaching bij Habitouch kiezen
Ik ben niet de coach die tegenover je gaat zitten en de standaard coachmethodes aan je voorschotelt.
Ik neem je mee je lichaam in, je systeem in. Vóelen waar het schuurt. Vóelen waar de diepe afwijzing vandaan komt, vóelen hoe de stem van je dominerende ouder de diepe kramp in je buik domineert. Vóelen hoe de softe aanpak zonder grenzen de zwaarte in je schouders bepaalt.
Ik ben geen standaard HSP coach. Ik werk met aandacht voor je zenuwstelsel, ik onderzoek jouw plek in je gezin van herkomst en waarom het je maar níet lukt om met een vol gevoel eigenwaarde door het leven te stappen.
We werken vanuit zachtheid naar helderheid maar wel vanuit stevige kaders.
Mijn trajecten combineren:
✔ HSP coaching
✔ Lichaamsgerichte sessies
✔ Systemische opstellingen
✔ Begeleiding bij duurzame werkhervatting
Jouw gevoeligheid is hierna niet langer je valkuil..
maar juist jouw superkracht!
Twijfel je nog?
Lees hoe andere vrouwen hun herstel hebben ervaren.
“De combinatie met intensieve therapie, reflectie-oefeningen, yoga-sessies én voedingsadvies is onbeschrijfelijk transformerend geweest in mijn transformatie naar een beter en meer geheeld mens.”
P.E. Cornelissen
“Sanne en ik besloten dat het Vitaliteitstraject in mijn geval het meest passend zou zijn. En dat klopt: Ik ben voorbij mijn gestelde doelen. Ik kan mezelf in de spiegel aankijken en me gek genoeg gelukkig voelen. Wie had dat ooit gedacht. Ik ben Sanne en haar team ongelofelijk dankbaar voor hun tijd, inzet en moeite.”
Toon
“Ik en mijn team hebben een laag geraakt in dit traject dat niet alleen voor een gezondere geest gezorgd heeft. We hebben een soort broederschap geraakt, een kernlaag, door deze manier van in het leven staan.“
Cosmetisch arts, Uden
Welke begeleiding past bij jou?
Ik werk met drie diepgaande HSP-trajecten (3, 6 of 12 maanden), waarin vitaliteitscoaching en re-integratie integraal zijn opgenomen.
• Fundament & Regulatie
• Reset & Re-integratie
• High Value HSP Transformatie
Samen kijken we welk traject aansluit bij jouw situatie.
Ontdek hier wat de vrouwen die je voor zijn gegaan over hun transformatiereis vertellen.
Plan een adviesgesprek voor Vitaliteitscoaching bij Habitouch
Ben je klaar om niet alleen te herstellen, maar duurzaam te veranderen?
Plan een persoonlijk adviesgesprek met me in, dan bekijken we samen wat jouw volgende stap is.
Sanne Berlie – van den Oever
12+ Jaar ervaring in mensgerichte begeleiding binnen organisaties.
Ik ondersteun hoogsensitieve professionals én werkgevers bij het creëren van een werkomgeving waarin HSP’ers niet uitvallen door stress, maar juist tot hun recht komen. De afgelopen 4 jaar heb ik vele artikelen geschreven over Hoogsensitiviteit, de nukken en de pracht ervan. Alles over HSP lees je in mijn HSP Bewustwording Blogs.
Klaar om het anders te doen?
Je hoeft niet eerst volledig uit te vallen om hulp te mogen ontvangen.
Als HSP coach en vitaliteitscoach voor vrouwen help ik je helder zien waar je nu staat en waar je kunt komen.
Als we over een paar maanden samen je resultaten evalueren in de zon op een terras…
Hoe wil je dan dat de vrouw zich voelt die naast me zit?
Praktijkadres
Sperwerhorst 19
5431 KW Cuijk
06-51485958
sanne@habitouchhspcoaching.nl
Ik kies voortaan voor léven, niet voor online zichtbaarheid of het grootste bereik. Voor wie wel wil blijven meelezen: → ontvang hier mijn mail, met aandacht (zonder spam)
Workshops & trajecten in Cuijk en omgeving: goed bereikbaar voor deelnemers uit o.a. Nijmegen, Mook, Malden, Boxmeer, Uden, Venray, Gennep, Sint Anthonis, Grave, Mill, Haps, Beers, Vianen (NB), Oeffelt, Overloon, Wanroij, Langenboom, Katwijk (NB),
Linden, Heijen, Ottersum, Vortum-Mullem, Rijkevoort, Sambeek, St. Hubert
Duik in mijn HSP blogs over zenuwstelsel, patronen, werkdruk en belichaamd leiderschap.
Voor sensitieve vrouwen die bereid zijn dieper te kijken.