DAG 3

Het HSP Zelfonderzoek — Inner Reflection Journal

Ontdek wat jouw gevoeligheid je écht wil vertellen

The Power of Sensitivity | De HSP Mini-Retreat
Habitouch High Value HSP coaching

 

Welkom bij Dag 3 van The Power of Sensitivity.
Dit is de dag waarop je van voelen naar begrijpen beweegt.
Waarin je woorden geeft aan wat je intuïtie al zo lang probeert te fluisteren.

 

 

In het Inner Reflection Journal ontdek je:

◇ Wat je gevoeligheid je probeert te laten zien
◇ Welke innerlijke patronen je onbewust nog blokkeren
◇ Waar jouw grenzen écht liggen en waar je ze te vaak negeert
◇ Welke delen van jou om erkenning, rust of ruimte vragen
◇ Welke verlangens onder de oppervlakte liggen te wachten op jouw JA

 

Vandaag wordt zichtbaar wat je al die tijd in je hart hebt gedragen.
En dat is precies waar jouw transformatie begint.

The Power of Sensitivity | HSP Zelfonderzoek | Inner Reflection Journal

Dit is geen invullijstje.

Dit is een innerlijke ontmoeting.

Een soort diep gesprek met jezelf: eerlijk, zacht én transformerend.

Deze oefening is het hart van de mini-retreat.


Dit is waar inzichten vallen, waar richting ontstaat, waar oude patronen zichtbaar worden, waar je begint te begrijpen waarom jouw hoogsensitiviteit je soms tegenhoudt én hoe het jou voortaan kan dragen.

Je ontvangt vandaag het Inner Reflection Journal:
een verdiepend zelfonderzoek, speciaal ontwikkeld voor sensitieve, ambitieuze vrouwen die klaar zijn voor een leven dat niet langer wordt geleid door overprikkeling, aanpassen of pleasen, maar door innerlijke helderheid, zachte kracht en autonomie.

 

Welkom bij Dag 3.


Vandaag wordt zichtbaar wat je al die tijd in je hart hebt gedragen.
En dat is precies waar jouw transformatie begint.

Het HSP Zelfonderzoek – The power of Sensitivity
Inner Reflection Journal • Schrijf • Heel
Kom weer tot bloei

 

Neem hier 20–40 minuten voor.
Schrijf met aandacht en laat jezelf verrassen door wat naar boven komt.

Een zachte, transformerende schrijfmethode, speciaal ontwikkeld voor de High Value HSP-vrouw die haar sensitiviteit als kracht wil omarmen en bereid is te luisteren naar haar innerlijke signalen.

Print de opdracht uit, brandt een kaarsje, pak een pen en laat je sensitiviteit je begeleiden én bekrachtigen:

Klik hier om te beginnen

met Sanne Berlie | Habitouch HSP Coaching

En als je tijdens deze zelfreflectie-vragen voelt dat je meer wilt omdat er een diepere laag in jou wakker wordt…

Weet dan dat ik je verder kan begeleiden in dit proces.

In mijn transformatietrajecten lopen we dit pad samen: zacht, diep en afgestemd op jouw unieke gevoeligheid.

Mijn begeleiding is diep, zorgvuldig en systemisch.
Ik werk met je zenuwstelsel, je lichaam, je familiesysteem en je intuïtieve wijsheid zodat je niet alleen beter functioneert… maar eindelijk thuis komt in jezelf.

Ben jij er klaar voor om niet langer te overleven, maar echt te gaan léven?

HSP professioal | Holistische therapie en High Value HSP coachingstrajecten

Sanne Berlie – van den Oever

12+ Jaar ervaring in mensgerichte begeleiding binnen organisaties.

Ik ondersteun hoogsensitieve professionals én werkgevers bij het creëren van een werkomgeving waarin HSP’ers niet uitvallen door stress, maar juist tot hun recht komen. De afgelopen 4 jaar heb ik vele artikelen geschreven over hoogsensitiviteit, de nukken en de pracht ervan. Alles over HSP lees je in mijn HSP Bewustwording Blogs. 

 

High Value HSP coaching | Voor ambitieuze hoogsensitieve vrouwen die voelen dat er méér in hen zit

High Value HSP Coaching Voor ambitieuze hoogsensitieve vrouwen die voelen dat er méér in hen zit Hoe kan het dat sommige hoogsensitieve vrouwen een rijk, gezond en liefdevol...

Waarom krijg ik niks uit handen| Hoogsensitief en niet vooruit kunnen komen

Niet vooruit te branden Er zijn van die fases in het leven waarin je diep vanbinnen voelt dat er méér mogelijk is. Je verlangt naar een leven met rust in je hoofd, ruimte in je...

HSP Kenmerken Vrouw | 17 signalen dat je een hoogsensitieve vrouw bent

Misschien ben je gewoon een hoogsensitieve vrouw Je denkt diep na, je voelt snel wat er speelt tussen mensen, je raakt meestal snel overweldigd door drukte of emoties. En ergens...

HSP en Moederschap | Waarom hoogsensitieve moeders sneller overprikkeld raken

Soms voelt moederschap als… een oneindige prikkelstorm Aan de ontbijttafel voor school: twee kinderen die tegelijk iets willen. Een beker melk die omvalt.Een peuter die huilt...

HSP Kenmerken: Herken jij jezelf als hoogsensitief persoon?

HSP Kenmerken: herken jij jezelf als hoogsensitief persoon? Soms loop je een ruimte binnen en weet je het meteen. Er hangt iets in de lucht. Een energie tussen mensen die niemand...

Waarom ik besloot te stoppen met social media en wat het me teruggaf | Een persoonlijk verhaal van een hoogsensitieve ondernemer

Een persoonlijk essay van een HSP coach en lichaamsgericht trauma begeleider over (on)zichtbaarheid, een gegronde keuze, authenticiteit en stilte   Er zijn van die momenten...

Waarom zoveel HSP-vrouwen afstand creëren terwijl ze juist intens verlangen naar verbinding

 Je wilt verbinding… maar je zenuwstelsel gelooft nog niet dat het veilig is Waarom zoveel HSP-vrouwen afstand creëren terwijl ze juist intens verlangen naar nabijheid Er zijn...

Trauma- en lichaamsgerichte coaching in het Land van Cuijk | Diepe veiligheid, systemische rust en echte transformatie voor de HSP-vrouw die vastloopt

Er zijn van die momenten waarop je voelt dat je niet nóg een ronde kunt draaien in hetzelfde oude patroon. Je merkt dat je sneller overprikkeld raakt, je emoties grilliger zijn,...

Diepgaande Begeleiding bij HSP | En waarom oppervlakkige coaching niet werkt voor een dieper voelend zenuwstelsel

Er is een type vrouw dat ik meteen herken, ze komt binnen met een glimlach die nét iets te hard haar best doet.Haar woorden zijn helder, slim, gevat en snel, maar haar lijf...

Holistische coach voor HSP-vrouwen: Waarom je geen oppervlakkige tips nodig hebt, maar iemand die jou écht ziet; in lichaam, psyche, systeem en ziel

Er is een moment in het leven van bijna elke hoogsensitieve vrouw waarop ze beseft dat haar gewone manieren van “omgaan met alles” niet meer werken. Ze voelt te veel. Ze denkt te...

Systemisch Werk voor HSP: Waarom je zoveel draagt dat niet van jou is (en hoe je eindelijk kunt terugkeren naar jezelf)

Er zijn van die momenten waarop je zéker weet dat het niet klopt wat je voelt. Je staat ineens met een knoop in je maag, een druk op je borst of een schrijnend gevoel achter je...

Praktijkadres

Sperwerhorst 19
5431 KW Cuijk

06-51485958
sanne@habitouchhspcoaching.nl

Ik kies voortaan voor léven, niet voor online zichtbaarheid of het grootste bereik. Voor wie wel wil blijven meelezen: → ontvang hier mijn mail, met aandacht (zonder spam)

Workshops & trajecten in Cuijk en omgeving: goed bereikbaar voor deelnemers uit o.a. Nijmegen, Mook, Malden, Boxmeer, Uden, Venray, Gennep, Sint Anthonis, Grave, Mill, Haps, Beers, Vianen (NB), Oeffelt, Overloon, Wanroij, Langenboom, Katwijk (NB),
Linden, Heijen, Ottersum, Vortum-Mullem, Rijkevoort, Sambeek, St. Hubert

Informatie

KVK: 71970517
BTW: NL001900265B49

Meer belangrijke info
vind je hier

Duik in mijn HSP blogs over zenuwstelsel, patronen, werkdruk en belichaamd leiderschap.
Voor sensitieve vrouwen die bereid zijn dieper te kijken.