Hoogsensitiviteit & Holistische Massage: Jouw Sleutel tot Zelfacceptatie
Hoogsensitiviteit. Misschien ken je het als een last, een eeuwige struggle?
Ook ik heb er jarenlang mee geworsteld.
Ik voelde me vaak ‘te veel’, dacht dat ik niet goed genoeg was en raakte steeds verder verwijderd van wie ik werkelijk ben.
Totdat ik de kracht ontdekte van holistische massage. Niet zomaar wat reflecteren, maar een diepgaande reis naar zelfacceptatie.
Het bracht mij inzichten die mij vanuit een diep en nog onbekend gebied wisten te ráken.
Mijn gevoeligheid werd mijn grootste kracht. Dat kan het bij jou ook worden!
Over Sanne: Holistisch Therapeut & Natuurcoach met een Hart voor HSP-ers
Voordat ik als een rebellenleider voor ambitieuze hoogsensitieve vrouwen durfde op te staan, heb ik zelf ook de nodige klappen van het leven gehad.
Jarenlang voelde ik me vervreemd van mezelf toen ik werkzaam was in het commerciële bedrijfsleven. Ik voelde me een verdwaalde hippie tussen de Rolexen in functies waarbij het, naar mijn idee, altijd alleen maar ging om het nastreven van commerciële doeleinden.
Ik past er niet. Maar wat ik dan wel moest?
De antwoorden kon ik niet vinden en de onzekerheid verdoofde ik liever door mijn weekenden met feesten op te vullen. Ik verdwaalde in relaties waardoor ik alleen maar verder van mezelf verwijderd raakte.
Mijn wake-up call? Een tweede burn-out.
Keihard, confronterend, maar ook het begin van iets groots!
Want toen besefte ik: ik ervaar het leven anders dan anderen dat doen.
En dat is geen zwakte, maar een superkracht! Mits je weet hoe je ermee omgaat tenminste 😉
Mijn intuïtie bracht me op het pad van holistische therapie en coaching. Daar vond ik niet alleen mijn passie, maar ook de sleutel tot échte heling.
Nu kon ik ook andere vrouwen hiermee helpen.
Het omarmen van mijn hoogsensitiviteit was zonder het verwelkomen van holistische massages in mijn leven niet gelukt
Tijdens mijn intensieve driejarige studie dook ik diep in mijn eigen thema’s. Oude stukken uit mijn kindertijd kwamen boven – pijnlijk, maar helend.
Stap voor stap leerde ik mijn lichaam en emoties begrijpen.
Stap voor stap leerde ik mijn lichaam en emoties niet alleen begrijpen, maar ook respecteren en waarderen.
In plaats van mezelf af te wijzen, koos ik ervoor om mezelf volledig te omarmen en onvoorwaardelijk te steunen.
Ik wist in mezelf een vriend voor het leven te vinden!
Nu leef ik volgens mijn HSP-randvoorwaarden en voel ik ver voordat ‘the shit hits the fan’ wanneer het tijd is om stil te staan bij mijn emoties.
Soms betekent dat een wandeling in het bos, soms een meditatie, en soms duik ik gewoon midden op de dag mijn bed in.
Want zelfzorg is geen luxe – het is levensbelangrijk.
Dit gun ik jou ook!
‘Bovenmatige sensitiviteit is een verrijking van de persoonlijkheid.’ – Carl Jung
HSP Coaching: Van Overleven naar Leven
In 2018 richtte ik Habitouch op, eerst in Nijmegen en later in Cuijk.
Mijn missie? Jou helpen om je worstelingen rondom je hoogsensitiviteit los te laten.
Niet met zweverige theorieën, maar met concrete, lichaamsgerichte coaching die écht werkt.
Veilig, liefdevol en precies zoals ik zelf ooit begeleid had willen worden.
Vermoed jij al een poosje dat de wereld anders (harder) bij je binnen komt dan bij anderen?
Ben jij klaar om jezelf op de eerste plaats te zetten? Om van overleven naar léven te gaan?
Dan help ik je graag vanuit mijn praktijk Habitouch: dé plek voor holistische therapie, massages en HSP-coaching in het Land van Cuijk.
Jij verdient een leven waarin je vol vertrouwen je eigen pad bewandelt.
En geloof me: je staat er niet alleen voor. ❤︎
Gevolgde studies en behaalde diploma’s & certificaten
2016: Mindfulnessdocent | MBO+ Sorag Academie | Diploma behaald
2016: Innerlijk Kind therapie | MBO+ Sorag Academie | Diploma behaald
2017- 2020: Holistisch behandelaar/coach | Holistische massagetherapie en aanvullende cursussen, HBO, Positive Touch. | Diploma behaald
2018: Ayurvedische massage | Ayurveda Health Center | Certificaat behaald
2018: Zwangerschaps massage | MOOD Massages | Certificaat behaald
2021: Corona Recovery massage | Positive Touch | Certificaat behaald
2021: Basisopleiding Natuurcoaching | HBO Innersteps | Diploma behaald
2021: Trainingen geven aan groepen | Innersteps | Certificaat behaald
2024: Systemisch coachen/behandelen | Lichaamsgericht werken met Familie banden d.m.v. Familieopstellingen | Positive Touch | Certificaat behaald
