Dag 1 ♡
De terugkeer naar je sensitieve hart

The Power of Sensitivity | De HSP Mini-Retreat
Habitouch High Value HSP coaching

 

Welkom, lieve sensitieve vrouw

 

Je bent aangekomen bij het begin van jouw driedaagse innerlijke reis.
Een reis die je terugbrengt naar jezelf, naar je lichaam, naar je hart.

Op dag 1 draait het vanavond om één ding:
thuiskomen in je eigen energie, in een wereld die alles van je vraagt.

Deze geleide meditatie start je vanavond, terwijl je in bed ligt, voordat je gaat slapen.

Deze meditatie is niet zomaar een ontspanningsmoment….

Het herinnert jou aan wie jij in essentie bent.
Het is een heilige verankering in jouw kern, een diepe spirituele landing in de plek waar jouw kracht, intuïtie en gevoelswijsheid wonen.

The power of Sensitivity - HSP Mini Retreat

Laat je dragen

Laat je openen

Laat jezelf zakken in dit moment dat jou niets anders vraagt dan aanwezig te zijn..

Druk hieronder op play wanneer je in bed ligt, comfortabel onder je warme deken.


Zorg dat je niet gestoord wordt.

“In de stilte van de avond mag jouw sensitieve hart eindelijk ademen.”


Deze meditatie brengt je van denken naar voelen, van spanning naar overgave en
van overleven naar innerlijke zachtheid.

☾ Avondmeditatie – The power of Sensitivity
Voor het slapen • 26 minuten • Hartopenend • Helend

Klik hier om te beluisteren

met Sanne Berlie | Habitouch HSP Coaching

HSP professioal | Holistische therapie en High Value HSP coachingstrajecten

Sanne Berlie – van den Oever

12+ Jaar ervaring in mensgerichte begeleiding binnen organisaties.

Ik ondersteun hoogsensitieve professionals én werkgevers bij het creëren van een werkomgeving waarin HSP’ers niet uitvallen door stress, maar juist tot hun recht komen. De afgelopen 4 jaar heb ik vele artikelen geschreven over hoogsensitiviteit, de nukken en de pracht ervan. Alles over HSP lees je in mijn HSP Bewustwording Blogs. 

 

High Value HSP coaching | Voor ambitieuze hoogsensitieve vrouwen die voelen dat er méér in hen zit

High Value HSP Coaching Voor ambitieuze hoogsensitieve vrouwen die voelen dat er méér in hen zit Hoe kan het dat sommige hoogsensitieve vrouwen een rijk, gezond en liefdevol...

Waarom krijg ik niks uit handen| Hoogsensitief en niet vooruit kunnen komen

Niet vooruit te branden Er zijn van die fases in het leven waarin je diep vanbinnen voelt dat er méér mogelijk is. Je verlangt naar een leven met rust in je hoofd, ruimte in je...

HSP Kenmerken Vrouw | 17 signalen dat je een hoogsensitieve vrouw bent

Misschien ben je gewoon een hoogsensitieve vrouw Je denkt diep na, je voelt snel wat er speelt tussen mensen, je raakt meestal snel overweldigd door drukte of emoties. En ergens...

HSP en Moederschap | Waarom hoogsensitieve moeders sneller overprikkeld raken

Soms voelt moederschap als… een oneindige prikkelstorm Aan de ontbijttafel voor school: twee kinderen die tegelijk iets willen. Een beker melk die omvalt.Een peuter die huilt...

HSP Kenmerken: Herken jij jezelf als hoogsensitief persoon?

HSP Kenmerken: herken jij jezelf als hoogsensitief persoon? Soms loop je een ruimte binnen en weet je het meteen. Er hangt iets in de lucht. Een energie tussen mensen die niemand...

Waarom ik besloot te stoppen met social media en wat het me teruggaf | Een persoonlijk verhaal van een hoogsensitieve ondernemer

Een persoonlijk essay van een HSP coach en lichaamsgericht trauma begeleider over (on)zichtbaarheid, een gegronde keuze, authenticiteit en stilte   Er zijn van die momenten...

Waarom zoveel HSP-vrouwen afstand creëren terwijl ze juist intens verlangen naar verbinding

 Je wilt verbinding… maar je zenuwstelsel gelooft nog niet dat het veilig is Waarom zoveel HSP-vrouwen afstand creëren terwijl ze juist intens verlangen naar nabijheid Er zijn...

Trauma- en lichaamsgerichte coaching in het Land van Cuijk | Diepe veiligheid, systemische rust en echte transformatie voor de HSP-vrouw die vastloopt

Er zijn van die momenten waarop je voelt dat je niet nóg een ronde kunt draaien in hetzelfde oude patroon. Je merkt dat je sneller overprikkeld raakt, je emoties grilliger zijn,...

Diepgaande Begeleiding bij HSP | En waarom oppervlakkige coaching niet werkt voor een dieper voelend zenuwstelsel

Er is een type vrouw dat ik meteen herken, ze komt binnen met een glimlach die nét iets te hard haar best doet.Haar woorden zijn helder, slim, gevat en snel, maar haar lijf...

Holistische coach voor HSP-vrouwen: Waarom je geen oppervlakkige tips nodig hebt, maar iemand die jou écht ziet; in lichaam, psyche, systeem en ziel

Er is een moment in het leven van bijna elke hoogsensitieve vrouw waarop ze beseft dat haar gewone manieren van “omgaan met alles” niet meer werken. Ze voelt te veel. Ze denkt te...

Systemisch Werk voor HSP: Waarom je zoveel draagt dat niet van jou is (en hoe je eindelijk kunt terugkeren naar jezelf)

Er zijn van die momenten waarop je zéker weet dat het niet klopt wat je voelt. Je staat ineens met een knoop in je maag, een druk op je borst of een schrijnend gevoel achter je...

Praktijkadres

Sperwerhorst 19
5431 KW Cuijk

06-51485958
sanne@habitouchhspcoaching.nl

Ik kies voortaan voor léven, niet voor online zichtbaarheid of het grootste bereik. Voor wie wel wil blijven meelezen: → ontvang hier mijn mail, met aandacht (zonder spam)

Workshops & trajecten in Cuijk en omgeving: goed bereikbaar voor deelnemers uit o.a. Nijmegen, Mook, Malden, Boxmeer, Uden, Venray, Gennep, Sint Anthonis, Grave, Mill, Haps, Beers, Vianen (NB), Oeffelt, Overloon, Wanroij, Langenboom, Katwijk (NB),
Linden, Heijen, Ottersum, Vortum-Mullem, Rijkevoort, Sambeek, St. Hubert

Informatie

KVK: 71970517
BTW: NL001900265B49

Meer belangrijke info
vind je hier

Duik in mijn HSP blogs over zenuwstelsel, patronen, werkdruk en belichaamd leiderschap.
Voor sensitieve vrouwen die bereid zijn dieper te kijken.