Hoogsensitiviteit & holistische massage: de sleutel tot algehele zelf-acceptatie
Hoogsensitiviteit is voor mij ongelofelijk boeiend onderwerp. Het heeft me zó lang in de weg gezeten, tot wanhoop gedreven en me laten denken dat ik gek was. Waarom vond ik mezelf altijd tekortschieten? Ik vond de antwoorden binnen de holistische massage. En dankzij deze sessies en breder perspectief wist ik mijn “gevoeligheid” om te zetten in gevoelskracht!
Over Sanne: Holistisch Therapeut & Natuurcoach met een grote voorliefde voor HSP-ers
Zelf heb ik ook de nodige worstelingen ervaren voordat ik als rebellenleider voor ambitieuze hoogsensitieve vrouwen durfde op te staan..
Zo verloor ik mezelf jarenlang in zielloze functies, weekenden lang feesten en door de relaties die ik aanging raakte ik juist alleen maar verder van mezelf verwijderd.
Pas na de tweede flinke burn-out ontdekte ik dat ik het leven en de wereld om mij heen anders waarneem dan dat anderen dat doen.
Vanaf dat moment begon ik steeds meer te vertrouwen op mijn intuïtie, het leidde me richting het pad van de holistische therapie en coaching.
Het omarmen van mijn hoogsensitiviteit was zonder het verwelkomen van holistische massages in mijn leven niet gelukt
Tijdens het volgen van deze intensieve 3-jarige studie heb ik mijn eigen thema’s liefdevol onder de loep heb gelegd. Ik omarmde oude kindsdelen in mij die ik lange tijd tekort gedaan had doormiddel van holistische massages en wist dankzij deze verdiepende vorm van therapie eindelijk in mezelf een vriend voor het leven te zien.
Vermoed jij al een poosje dat de wereld anders (harder) bij je binnen komt dan bij anderen?
Nu ik leef volgens mijn HSP randvoorwaarden voel ik ver vóór “the shit hits the fan” wanneer het tijd is om te voelen welke emoties en gevoelens gehoord willen worden. Vanuit een diep en gegrond gevoel van vertrouwen weet ik nu wat ik los mag laten op zo’n moment. Dan laat ik de boel even lekker voor wat het is en voel ik waar ik behoefte aan heb. Of dat nou een wandeling of een meditatie is, of zelfs om op klaarlichte dag even mijn bed te duiken. Daarna kan ik weer met een zachte blik vooruit kijken.
Dit gun ik andere vrouwen – en met name andere moeders – ook!
‘Bovenmatige sensitiviteit is een verrijking van de persoonlijkheid.’ – Carl Jung
HSP coaching vanuit eigen ervaring
In 2018 heb ik praktijk Habitouch opgericht, in eerste instantie gevestigd in Nijmegen en later in Cuijk. Als professioneel holistisch therapeut, gekwalificeerd coach en zelf HSP-er met een grote liefde voor de natuur zie ik het als mijn belangrijkste taak om jouw je struggels rondom je hoogsensitiviteit te helpen loslaten.
Hierbij begeleid ik jou op een manier die veilig voelt. Liefdevol. Op precies zo’n manier als hoe ik zelf destijds ook gecoacht en begeleid had willen worden.
Ga jij voor een leuker leven waarin jij jezelf en de liefdevolle verbinding met je lichaam op de eerste plek leert te zetten?
Dan help ik jou hier graag bij op weg vanuit mijn praktijk Habitouch. Dé praktijk voor Holistische therapie, Holistische Massages en HSP coaching in het land van Cuijk!
Gevolgde studies en behaalde diploma’s & certificaten
2016: Mindfulnessdocent | MBO+ Sorag Academie | Diploma behaald
2016: Innerlijk Kind therapie | MBO+ Sorag Academie | Diploma behaald
2017- 2020: Holistisch behandelaar/coach | Holistische massagetherapie en aanvullende cursussen, HBO, Positive Touch. | Diploma behaald
2018: Ayurvedische massage | Ayurveda Health Center | Certificaat behaald
2018: Zwangerschaps massage | MOOD Massages | Certificaat behaald
2021: Corona Recovery massage | Positive Touch | Certificaat behaald
2021: Basisopleiding Natuurcoaching | HBO Innersteps | Diploma behaald
2021: Trainingen geven aan groepen | Innersteps | Certificaat behaald
