Mijn naam is Sanne,
In juni 2017 werd ik dertig. Een mijlpaal, maar het voelde als allesbehalve een overwinning. Ik had geen huis, geen werk, en probeerde voor de zoveelste keer op te krabbelen na een relatie die me meer kostte dan gaf. De negatieve gedachtestroom in mijn hoofd draaide overuren en kleurde diep donker. Radeloos stortte ik me weer in het nachtleven, verdovend, onderdrukkend.. Alles om de pijn die diep vanbinnen lag zolang mogelijk te ontwijken.
Ik was al jaren op zoek naar balans. Naar een leven waarin ik mezelf mocht zijn zoals ik werkelijk ben. Maar telkens weer verloor ik mezelf. In verkeerde relaties, in banen die me leegzogen, in systemen waarin ik probeerde te passen maar die me geen recht deden.
Diep vanbinnen wist ik: het roer moet om. Radicaal.
Toen kwam later dat jaar de opleiding tot holistisch massagetherapeut op mijn pad. Het voelde als een innerlijk weten, als thuiskomen. Ik had nog geen idee hoe ik het voor elkaar zou krijgen. Geen plek, geen geld. Maar mijn hart wist: dit is mijn pad. En vanaf het moment dat ik die keuze maakte, begon het leven zich als vanzelf te vormen. Ik vond een kamer, een goedbetaalde bijbaan en uiteindelijk zelfs een liefdevolle relatie met de man bij wie ik mijn praktijk mocht opstarten. Mijn droom kreeg een naam: Habitouch.
In 2018 opende ik in Nijmegen de deur van mijn praktijk.
Tijdens die reis leerde ik mijn hooggevoeligheid niet langer te zien als last, maar als kracht. Mijn zelfvertrouwen groeide, mijn lichaamsbewustzijn werd wakker. Ik leerde te luisteren naar de fluisteringen van mijn lijf en handelde steeds meer vanuit intuïtie. Diezelfde intuïtie leidde me jaren later naar een volgende opleiding: natuurcoaching. Hoogzwanger van ons eerste kindje liep ik die route af, vol passie en gloeiend van de liefde. Met mijn zoon op de arm nam ik het diploma in ontvangst.
En dat moederschap… wat heeft dat me veranderd.
Ik ben de (soms overprikkelde, snauwerige en overbeschermende…… maar in de kern) intens gelukkige moeder van twee kleine jongens. Ze hebben hun eigen karakters, gevoeligheden en verlangens. En het zijn mijn grootste leermeesters. Zij spiegelen me dagelijks. Ze halen me terug mijn hart in. Het nu in.
Door die twee heerlijke mannetjes voel ik nog dieper wat het betekent om mens te zijn. Om liefde te zijn. Om aanwezig te blijven, ook als het stormt.
Ik probeer ze mee te geven dat ze écht mogen zijn. Dat huilen net zo oké is als lachen. Dat emoties welkom zijn, ook de lastige. En om dat te kunnen voorleven, moet ik zelf blijven voelen. Blijven zakken. Blijven loslaten wat niet meer klopt.
Want net als jij ben ik opgegroeid in een wereld waarin ‘sterk zijn’ betekende: doorgaan. Je aanpassen… Je gevoelens verstoppen.
Maar ik kies voor iets anders. Voor zacht zijn én sterk. Voor vertragen en voor voelen! Voor trouw zijn aan mijn lichaam en aan mijn binnenwereld. En dat is ook wat ik andere vrouwen leer.
Voel jij nu…
….dat je eigenlijk al veel te lang aan het doorduwen bent, terwijl je lijf steeds duidelijker laat merken dat het rust, aandacht en zachtheid nodig heeft? Dat je zo gewend bent geraakt aan functioneren, zorgen en sterk zijn, dat je bijna vergeten bent hoe het voelt om zèlf gedragen te worden, om even echt te landen in je lijf?
Weet dan dat je hier niet hoeft te veranderen, te presteren of ‘ver genoeg’ te zijn om welkom te zijn. Juist als je hoofd vol is en je lijf gespannen, wanneer je emoties alle kanten op schieten of je jezelf een beetje bent kwijtgeraakt. Weet dan dat je hier mag landen en weer contact maken met wat er in jou leeft.
In mijn behandelingen nodig ik je uit om langzaam terug te keren naar je lichaam, naar die plek in jou die al die tijd is blijven voelen, ook toen jij moest doorgaan. We werken niet vanuit haast of oplossingen, maar vanuit aandacht, veiligheid en afstemming, zodat je zenuwstelsel mag ontspannen en jij weer kunt ervaren hoe het is om in je lijf te wonen in plaats van erboven te hangen.
Misschien voel je het terwijl je dit leest een kleine ja, als een kriebel in je onderbuik.. een innerlijke weten. Of een verlangen om even niet alles alleen te dragen.
Als dat zo is, volg dat gevoel dan gerust. Je bent meer dan welkom, precies zoals je bent.
Liefs, Sanne ♡
Sanne Berlie – van den Oever
12+ Jaar ervaring in mensgerichte begeleiding binnen organisaties.
Ik ondersteun hoogsensitieve professionals én werkgevers bij het creëren van een werkomgeving waarin HSP’ers niet uitvallen door stress, maar juist tot hun recht komen. De afgelopen 4 jaar heb ik vele artikelen geschreven over Hoogsensitiviteit, de nukken en de pracht ervan. Alles over HSP lees je in mijn HSP Bewustwording Blogs.